請仔細閱讀
* 嚴禁越過巴士總站進入上高地區域內騎行。
* 158國道從高山到上高地的部分路段禁止騎行（安房峠收費公路）。雖然有一條替代路線可以走，但這條路有時遇到大雨也可能封路。 請您在計畫路線時思慮周全。
只要您有腳踏車包(英文)，您就可以花270日圓，將腳踏車攜帶上JR電車（同樣有1000km的路程上限）。
前往松本或高山
騎行日本是非常了不起的遊覽方式，但也帶來一些特別的挑戰。首先，第一個挑戰就是爬坡。日本大約有70%是山地，而上高地更是位於群山深處。
您可以從松本出發，沿158國道騎到上高地，但是務必要小心騎行，因為158國道是一條車水馬龍的高速公路，此外，在爬坡過程中還要時刻準備挑戰許多狹窄的隧道。您需要在腳踏車上裝配頭燈和尾燈，因為有些隧道的長度超過1km。從松本出發，大約需要騎行50km（單程）的距離以及1000m高的爬坡（不全是上坡，所以數字比實際略多一點），我們建議您多逗留幾日，以便完成大部分爬坡。
