如何有責任心地享受上高地（即規定內容）
- 請將垃圾隨身攜帶，包括吃剩的食物和煙頭。
- 請不要給野生動物餵食，包括猴子和鴨子。
- 上高地受到法律保護：採集植物和捕捉野生動物是違法行為。
- 請沿著山路走，不要踐踏沼澤地或其他脆弱的自然環境。
- 禁止在指定區域外露營。
- 禁止在指定區域外生火。
- 森林線上方的水資源匱乏，請注意水資源的保全和保護。
上高地的天氣與氣溫
上高地位於海拔1500公尺的高地， 與位於山麓的松本市（海拔約600公尺）相比，氣溫大約低5度～10度。特別是在早春，入秋等時期，最低氣溫有時會降到0度以下。並且從10月中旬至5月上旬偶爾會有積雪，因此防寒準備是必須的。
另外，即使在夏季，最低氣溫有時也低於10度，因此請務必帶上一件外套. 山區的天氣變化無常。外出散步時請自備雨具。
去上高地時的服裝建議
短期逗留
上高地有許多地方沒有鋪設人行道，因此請穿著方便行走的鞋子（登山鞋或運動鞋）。而服裝也應該選擇耐髒並且便於行動的衣服。
長期逗留
由於晝夜溫差很大，因此請準備幾件上衣，以便在天冷時添衣。並且應該事前準備好雨具。（比起不太可靠的斗篷式雨披，还是建議您准备雨衣雨裤較為穩妥）
